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당뇨병이란? 종류, 원인, 증상, 예방법 한방에 알아보기 목차  당뇨병은 현대 사회에서 흔하게 찾을 수 있는 만성 질환 중 하나이며, 세계적으로 많은 사람들이 고민하고 있는 건강 문제입니다. 당뇨병은 혈당 조절 역할을 하는 중요한 인슐린의 분비가 부족하거나 인슐린 저항성이 증가하면 발생할 수 있습니다. 그로 인해 체내의 혈당 수치가 비정상적으로 높아지면 여러 질환을 발생할 수 있습니다. 이번에는 당뇨병의 정의와 종류, 원인, 증상 및 예방법에 대해 알아보고, 건강한 생활을 위해 글을 작성해 보도록 하겠습니다. 정의당뇨병은 혈액 속의 혈당 농도가 정상 범위를 넘어선 상태를 말합니다. 우리 몸의 주요 에너지인 포도당은 음식 섭취 후 혈액으로 흡수하게 됩니다. 이때인슐린이 세포로 포도당을 운반하여 에너지원으로 사용되도록 합니다. 그러나 당뇨병 환자는 인슐린이 부족하.. 2024. 9. 4.
고혈압이란? 원인, 증상, 예방 방법 한방에 알아보기 목차  고혈압은 '침묵의 살인자'로 별명을 갖고 있는 만큼 우리 건강에 치명적인 만성질환입니다.처음에는 별다른 증상이 없어 방치되기 쉽상입니다.제대로 관리하지 않게 되면 심혈관 질환, 뇌졸중, 신부전 등의 심각한 질환을 발생할 수 있습니다.특히 40대, 50대 이후 중년에 접어들면서 고혈압 발생률이 높아지기 때문에 예방과 관리가 필수입니다. 고혈압이란? 고혈압은 동맥 내 혈압이 정상 수치보다 높은 상태를 말합니다.보통적으로 성인의 정상 혈압은 120/80mmHg 미만이며, 고혈압은 140/90mmHg 이상일 때입니다.유럽에서는 정상 혈압 기준을 120/70mmHg로 강화하여 더욱 까다로운 관리가 필요하다고 발표했습니다.고혈압 측정기시 나오는 수축기 혈압과 이완기 혈압 모두 중요합니다.수축기 혈압은 심장이.. 2024. 9. 3.
청년치매란? 정의, 원인, 증상, 예방법 한방에 알아보기 목차  흔히 치매는 노인들의 질환으로 여겨졌지만, 어린 청년치매도 주목받고 있습니다.청년치매는 상대적으로 젊은 나이에 나타나며, 기억력 상실, 인지 기능 저하 등 다양한 증상이 있습니다.치매의 조기 발견과 예방이 중요한 이유는 치매의 진행 속도를 늦추고 건강한 삶을 유지하는 데 도움이 되기 때문입니다. 정의청년 치매 또는 조발성 치매는 보통 40세에서 64세 사이에 발생하는 치매를 말합니다.청년 치매는 노인성 치매에 비해 빨리 진행되며, 언어 능력 저하 등 다양한 증상이 초기에 나타나는 Case가 있습니다.최근 청년층에서 치매 증상이 발생하는 Case가 증가하는 추세입니다.  원인청년치매는 유전적으로 크게 작용하는 Case가 많습니다.알츠하이머병과 같은 유형의 치매는 유전적 돌연변이로 인해 발생하기도 합.. 2024. 9. 2.
lucrar! 티스토리 시작!! 안녕하세요. lucrar입니다. lucrar는 스페인어로 "바라는 것을 얻다"라는 의미입니다.제가 티스토리 블로그를 시작하며, 바라는 목표를 얻었으면 하는 의미로 블로그명을 지었습니다.앞으로 티스토리를 통해 제가 얻고자하는 것을 얻을 수 있을지...?!저도 참 많이 기대가 됩니다. 2024년 8월 21일 그 시작을 알려봅니다. 앞으로 올라갈 저의 정성스러운 글들 많은 관심과 사랑 부탁드립니다. 감사합니다. 2024. 8. 21.
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